Эмоциональное и психологическое здоровье:
Борьба с депрессией, тревогой, паническими атаками, навязчивыми идеями, фобиями и другими расстройствами адаптации.
Снижение стресса, вызванного работой, личными проблемами, информационным перегрузом и другими факторами.
Улучшение качества сна при бессоннице, поверхностном сне, смене часовых поясов и других нарушениях.
Преодоление зависимостей (алкоголь, табак, наркотики, игромания).
Лечение расстройств пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание).
Неврологические и когнитивные проблемы:
Поддержка при нейродегенеративных заболеваниях (болезни Альцгеймера, Паркинсона, деменция с тельцами Леви, хроническая травматическая энцефалопатия).
Повышение концентрации внимания, памяти и обучаемости при умственных нагрузках (учеба, экзамены).
Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также расстройств аутистического спектра.
Снижение болевых ощущений при невропатиях, хронических воспалениях, мигрени, кластерных головных болях.
Контроль судорожных и эпилептических припадков.
Поддержка психотерапии и других методов лечения:
Повышение эффективности работы с психотерапевтом, психологом, гипнотерапевтом.
Усиление эффектов медитации и других практик.
Общее укрепление организма:
Борьба с хронической усталостью, апатией, дефицитом энергии, вызванным снижением функции надпочечников.
Укрепление иммунитета, профилактика инфекционных заболеваний (грибковых, бактериальных).
Особенности приема
Для начала микродозирования с усиленным эффектом против стресса и тревоги необходимо определить оптимальную дозировку и выбрать удобное время для приема. Всегда нужно начинать с одной капсулы, постепенно увеличивая количество в зависимости от реакции организма. Средняя дневная дозировка может колебаться от 1-2 до 3-4 капсул в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Экспериментальный цикл обычно длится от 3 до 7 дней.
Схема приема:
Начните с малых доз и постепенно увеличивайте их, пока не заметите явные эффекты (как положительные, так и отрицательные).
При появлении эффекта, сократите дозировку до предыдущей — это и будет ваша «рабочая» дозировка.
При микродозинге отсутствие каких-либо ощущений является нормой.
Регулярность:
Не обязательно принимать микродозинг ежедневно — подобранная дозировка может быть эффективной и с перерывами в один-два дня между приёмами.
Не рекомендуется принимать всю суточную дозу за один раз.
Время приема:
Для улучшения сна: принимайте большую часть дозировки ближе к вечеру или за час до сна.
Для концентрации и когнитивных функций: принимайте утром.
Для решения социальных проблем, тревожности, депрессии и зависимостей: распределите прием на 2-3 раза в течение дня.
Дополнительные советы:
Всасывание натощак происходит быстрее, а после еды — медленнее.
При чувствительном пищеварении принимайте микродозинг через 15 минут после еды.
При гипоацидности запивайте микродозинг водой с лимонным соком или яблочным уксусом.
Помните:
Микродозинг красного мухомора с усиленным эффектом против стресса и тревоги — это индивидуальный процесс, продолжительность которого зависит от поставленных задач.
Рекомендуется делать небольшие перерывы между курсами для фиксации результатов.
При возникновении любых вопросов или сомнений, обратитесь к специалисту.